• BIST 96.604
  • Altın 242,916
  • Dolar 6,2685
  • Euro 7,3236
  • İstanbul : 22 °C
  • Ankara : 20 °C
  • İzmir : 27 °C
  • Bursa : 22 °C
  • Adana : 27 °C

Spor yap bulmaca çöz alzheimer olma

20.09.2014 11:49
Spor yap bulmaca çöz alzheimer olma
Kanser ve kalp hastalıklarından sonra en sık görülen hastalık olan alzheimer, yaşlanan dünyayı tehdit ediyor. 2050’de yaklaşık 110 milyon alzheimer hastasının olacağı tahmin ediliyor. Alzheimer’dan korunmak için çocuklarınızı evlendirdikten ve emekl

Alzheimer'ın uyarıcı belirtileri

Bir bunama hastalığı olan alzheimer'm erken tam ve tedaviyle şansı varken ortaya çıkan unutkanlıkların 'Bu yaşta bu kadar olur' diyerek geçiştirilmesinin çok sakıncalı olduğunu söyleyen Üs-küdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bi-limleri Fakültesi Öğretim Üyesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, hasta-lığın belirtilerini şöyle sıralıyor:

Gündelik hayatı etkileyen unutkanlıklar: Özellikle yakın dönemi ügilendiren randevu, toplantı, alışveriş listesi ve diğer her türden bügiyle ilgili unutkanlık.

Planlama ve hesaplama zorlukları: Faturalar, yemek tarifleri, işlerin sırası ve süresiyle ilgili yaşanan zorluklar. Evin düzeniyle ilgili karışıklık, eşyaların nasıl kuüanüdığıyla ilgili bilgi-lerin hatırlamasındaki zorluk. Hiçbir şeyden zevk almama.

Zamanla ve yerlerle ilgili yaşanan kafa karışıklığı: Düzenli gidilen dük-kanların, caminin, işyerinin buluna-maması. Günün saatlerini, günleri, aylan karıştırma. Evin odalarını ka-rıştırma.

Görüntüleri algılama zorluğu: Bu zorluk hem yazıları okumada hem de şekü algısındaki bozuklukla ortaya çıkar.

Konuşma ve anlamada zayıflama: Kelime sayısında azalma, anlam kay-maları görülebilir.

Eşyaları olağan yerlerinden farklı yerlere koymak ve unutarak yalanlanın hırsızlıkla suçlama.

Yargüama ve karar vermede güçlük.

Sosyal aktivitelerden çekilme.

Kişilik ve davranış değişiklikleri. Eli açık biriyken cimri birine, tersi biriyken savurgan birine dönüşmek.

Yaşla beraber görülme sıklığı artan alz- heimer'dan korunmanın en önemli yolunun beyni çalıştıracak faaliyetlere ağırlık vermek ve sosyal iletişimi güçlü tutmak olduğu bildirildi. Yaşlılarda kalp ve kanserden sonra en sık görülen hastalık olan alzheimer'm yaşlılığın doğal bir sonucu olarak görülmemesi gerektiğini belirten uzmanlar, alınacak bazı küçük önlemlerle ortaya çıkışının daha ileri yaşlara ertelenebileceğini hatırlatıyorlar.

Türkiye'de yaklaşık 400 bin alzheimer hastası olduğunu ve nüfusun yaşlanması sebebiyle 2030 yılında bunun ila katina çıkacağını söyleyen Türk Nöroloji Demeği Üyesi ve Türkiye Alzheimer Demeği Ankara Şubesi Başkam Prof. Dr. Esen Saka Topçuoğlu, hastalığın sebebinin tam olarak bilinmediğini belirterek "Alzheimer, beyinde protein birikmesi sonucu beyin hücrelerinin birbiriyle bağlantılarının bozulmasıyla ortaya çıkmaktadır. Ancak bazı risk faktörleri de vardır. Tedavisiz hipertansiyon, şeker hastalığı, yüksek kolesterol alzheimer riskini artırmaktadır. Ağır depresyon, sigara içmek ve kafa travmalan da risk faktörüdür" dedi.

KADINLARDA DAHA FAZLA

Alzheimer'm kadınlarda erkeklere göre daha sık görüldüğünü belirten Prof. Dr. Saka, östrojen hormonunun koruyucu bir etken olduğunu ve bu hormonun menopoz döneminde azalmasıyla beraber kadınlarda görülme sıklığının arttığım ifade etti. 65 yaşından soma ortaya çıkan ve her 5 yılda bir ortaya çıkma riski ikiye katlanan hastalığın 80'li yaşlarda 10 kişiden 4-5'inde görüldüğünü söyleyen Prof. Dr. Saka, "Hayat tarzı değişiklikleri ile hastalığın ortaya çıkışım ileriki yıllara aktarmak mümkün. Hastalık aynı zamanda damarlarla da ilgili olduğu için kan şekeri, yüksek tansiyon, yüksek kolesterolü kontrol altında tutmak, düzenli egzersiz yapmak, sigaradan ve stresten uzak durmak, var olan depresyonu tedavi etmek gereklidir. Beyni meşgul edecek faaliyetlerin de alz- heimer'dan koruduğu bilinmektedir. Bunun için emeklilik döneminde eve kapanmamak, yeni hobiler edinmek, bol bol bulmaca çözmek, yeni arkadaşlar edinmek, eş-dost ve akrabalarla iletişimi sürdürmek ve torunlarla zaman geçirerek onların gözünden dünyayı anlamaya çalışmak faydalıdır" diye konuştu.




Türkiye
Etiketler: , , ,
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Akıncı Davası için ifadeye çağrıldı18 Eylül 2018 Salı 10:55
  • Kıbrıs'ta kayıp hayatların peşinde18 Eylül 2018 Salı 10:55
  • Çantada 8 dosya var18 Eylül 2018 Salı 09:35
  • İdlib’de gergin bekleyiş17 Eylül 2018 Pazartesi 08:44
  • İdlib için kritik randevu17 Eylül 2018 Pazartesi 08:44
  • Suriye'li kadınlar evliliği kurtuluş yolu olarak görüyorlar17 Eylül 2018 Pazartesi 08:27
  • Erdoğan: Seçimden sonra herkes Suriye'yi terk etsin17 Eylül 2018 Pazartesi 08:11
  • Aynı olayda kimine 13 bin 445 TL, kimine 595 TL ödeniyor17 Eylül 2018 Pazartesi 08:10
  • Kravatınızı çıkarın16 Eylül 2018 Pazar 15:11
  • Emniyetten otostopçu uyarısı16 Eylül 2018 Pazar 15:08
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Kamu Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : info@kamuhaber.com | Haber Yazılımı: CM Bilişim