• BIST 90.186
  • Altın 232,657
  • Dolar 6,1028
  • Euro 6,9689
  • İstanbul : 25 °C
  • Ankara : 22 °C
  • İzmir : 30 °C
  • Bursa : 24 °C
  • Adana : 27 °C

Yarıyıl tatili yaklaştı, ‘aralık sendromu’na dikkat!

17.12.2016 12:25
Yarıyıl tatili yaklaştı, ‘aralık sendromu’na dikkat!
19 Eylül’de başlayan 2016-2017 eğitim öğretim yılının ilk dönemi 20 Ocak’ta sona erecek. Fakat aralık ayında öğrenciler, okulda düzenlenen sınavların baskısıyla motivasyonlarını kaybedebiliyor. Uzmanlarsa ‘aralık ayı sendromu’ konusunda öğrenci ve veliler

19 Eylül’de başlayan eğitim öğretim yılının ilk dönemi 20 Ocak’ta sona erecek. İlk, orta ve lise düzeyindeki öğrenciler 23 Ocak-3 Şubat tarihleri arasında yarıyıl tatiline çıkacak. Ancak uzmanlar gittikçe kısalan günler ve akademik performans baskısı nedeniyle öğrencilerin bu dönemi verimli geçirmekte zorlandığı belirterek şu önerilerde bulunuyorlar:

8-9 SAAT UYUYUN

Kuzey Yarımküre’de 21 Aralık’a kadar kısalan günler nedeniyle öğrenciler sabahları evden gün henüz aydınlanmamışken ayrılıyor. Bu da uyku düzeninde bozukluklar, yorgunluk hali ve motivasyonda düşüşe neden olabilir. Bu süreçte uyku düzenine dikkat edilmeli. Öğrenciler için ideal olan gece 8-9 saat gece uykusu göz ardı edilmemeli.

AZ KALDI İYİ ÇALIŞIN

Aralık ayında okullarda dönemin son sınavları yapılıyor. Bu da öğrencilerin notlarını iyi bir çalışma düzeni ile yükseltebile...
Haberin devamını okumak için tıklayınız..

Kaynak: Haber Kaynağı
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Kamu Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : info@kamuhaber.com | Haber Yazılımı: CM Bilişim